Tecfit – Academia sem pesos (weightless gym )
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Site: www.tecfitbrasil.com
Facebook: Tecfit Brasil
Instagram: @tecfitlagosul
E-mail: lagosul@tecfitbrasil.com

We are a weightless gym where your training is completely personalized and you will only need 2 sessions of 20 minutes per week to obtain incredible results.

We have the latest XBody European training equipment. Our gyms are conveniently located and have been remodeled so that you have all the convenience possible, thus taking the first step to change your life.


Some of our features

– We attend adults of all ages and physical conditions;

– Workouts of 20 minutes;

– Our equipment stimulates 350 muscles at the same time;

– Burn of approximately 300 calories per class;

– Maximum of two students per trainer;

– We are ready to provide assistance in the English language.

TRAIN WITH THE BEST

All of our trainers are trained and certified by TECFIT INSTITUTE. With the support of international fitness experts, we were able to develop the most advanced weightless training program in Latin America.


COMMON QUESTIONS

What are the advantages over conventional training?

Time saving: as all muscles are being exercised at the same time during each session, you will only have to train for 20 minutes, twice a week.

Increasing of muscle mass (Hypertrophy): the electrodes are located directly on the muscles which causes all impulses to be focused, so that it is impossible to do the different exercises incorrectly, thus increasing the effectiveness of the training.

Training without injuries: the impulses directly stimulate the muscles and the joints are not stressed, which normally occurs in weight training.

Relieving and elimination of back pain: the electrodes located on the back of the suit stimulate the muscles around the spine, which reduces back pain related to weakness and difficulty to exercise muscles.

It allows the growth of muscles selectively: our equipment allows you to choose which muscle groups you want to exercise and with what intensity. In this way it is possible to calibrate the level of difficulty according to your taste.

Personalized training tailored to you: hand in hand with our trainer and smart equipment, a personalized exercise plan is developed taking into account your goals, limitations and tastes, to ensure the results you are looking for.

 

What kind of training do Tecfit coaches receive?

All Tecfit personal trainers are certified by the Tecfit Institute. With the support of international fitness experts, we have developed the most advanced weightless training program in Latin America.

 

How much time should I dedicate weekly to Tecfit?

As in each of our sessions up to 350 muscles are stimulated simultaneously, you will need to dedicate only 20 minutes, twice a week (which is the equivalent of 2h-3h of conventional weight training).

 

What technology is used at Tecfit?

Tecfit has access to the latest weightless training technology. XBody Newave equipment is a modular device that, through electrodes placed on the skin close to the muscles, stimulates muscle fibers resulting in involuntary contractions.

In a training session with XBody Newave, up to 350 superficial, deep and medium muscles can be stimulated simultaneously. Which means that in just 20 minutes you achieve results equivalent to 2h-3h of conventional weight training.

 

Is Tecfit for me?

Tecfit is ideal for people over 18 who want to achieve the following goals:

Get weight loss.

Toning, strengthening and defining the musculature.

Improve physical fitness.

In general, Tecfit is recommended for everyone who wants to have an athletic and defined body, who want to convert their body fat into muscles, but do not have the time necessary to do prolonged training several times a week.

 

Are there any contraindications?

Tecfit training is not suitable for people who have the following medical conditions:

  • Advanced arteriosclerosis
  • Cancer
  • Diabetes
  • Acute bacterial or viral diseases
  • Diseases of the nervous system
  • Heart disease
  • Feverish illnesses
  • Psychiatric illness (schizophrenia)
  • Epilepsy
  • Multiple sclerosis
  • Fever
  • Pregnancy
  • Hemophilia
  • Femoral hernia or abdominal hernia
  • Active medical implants
  • Have a pacemaker
  • Have normally high values ​​of Creatine Kinase CK (Hypothyroidism, Uremia, etc.)
  • Arterial circulation disorders
  • Severe blood circulation disorders
  • Thrombosis or tendency to it (thrombophilia, thrombophlebitis, coagulation problems and poor circulation)
  • Tuberculosis
  • Tumors or tumor diseases

 

How soon will I see results?

One of the great advantages of this innovative method is that in just 8 sessions it is already possible to see the first results. Through dynamic sessions, pleasant and adapted to each person, you will notice a visible and sensitive improvement in your body and in your quality of life.

Português

Somos uma academia sem pesos onde o seu treinamento é completamente personalizado e você somente necessitará de 2 sessões de 20 minutos por semana para obter resultados incríveis.

Contamos com equipamentos de treinamento europeus XBody de última tecnologia. Nossas academias estão convenientemente localizadas e foram remodeladas para que você tenha toda a comodidade possível, dando assim o primeiro passo para mudar a sua vida.

Algumas de nossas características

– Atendemos adultos de todas as idades e condicionamento físico;

– Treinos de 20 minutos;

– Nosso equipamento estimula 350 músculos ao mesmo tempo;

– Queima de aproximadamente 300 calorias por aula;

– Máximo de dois alunos por professor;

– Estamos prontos para prestar atendimento no idioma inglês.

 

TREINE COM OS MELHORES

Todos os nossos treinadores são capacitados e certificados pelo TECFIT INSTITUTE. Com o suporte de especialistas internacionais  em fitness, pudemos desenvolver o programa  de treinamento sem pesos mais avançado  da América Latina.

 

Quais são as vantagens em relação a um treinamento convencional?

Economiza tempo: como todos os músculos estão sendo exercitados aos mesmo tempo durante cada sessão, você somente terá que treinar durante 20 minutos, 2 vezes por semana.

Aumenta a massa muscular (Hipertrofia): os eletrodos estão localizados diretamente sobre os músculos o que faz com que todos os impulsos sejam focados, de modo que é impossível fazer os diferentes exercícios incorretamente, aumentando assim a efetividade do treinamento.

Treino sem lesões: os impulsos estimulam diretamente os músculos e as articulações não são estressadas, o que normalmente ocorre em um treinamento com pesos.

Alivia e elimina dores nas costas: os eletrodos localizados na parte traseira do traje estimulam os músculos ao redor da coluna vertebral, o que reduz as dores nas costas relacionadas com músculos fracos e difíceis de exercitar.

Permite o crescimento de músculos de forma seletiva: nossos equipamentos permitem escolher quais grupos musculares se deseja exercitar e com qual intensidade. Dessa maneira é possível calibrar o nível de dificuldade de acordo com o seu gosto.

Treinamento personalizado na sua medida: de mãos dadas com o nosso treinador e equipamentos inteligentes, se desenvolve um plano de exercícios personalizados levando em conta os seus objetivos, limitações e gostos, para assegurar os resultados que você esteja buscando.

Qual tipo de capacitação os treinadores da Tecfit recebem?

Todos os treinadores pessoais da Tecfit são certificados pelo Tecfit Institute. Com o suporte de especialistas internacionais em fitness, desenvolvemos o programa de treinamento sem pesos mais avançado da América Latina.

Quanto tempo devo dedicar semanalmente à Tecfit?

Como em cada uma de nossas sessões são estimulados até 350 músculos simultaneamente, você precisará dedicar somente 20 minutos, 2 vezes por semana (que é o equivalente a 2h-3h de musculação convencional).


Qual tecnologia é usada na Tecfit?

A Tecfit tem acesso à última tecnologia de treinamento sem pesos. Os equipamentos XBody Newave são dispositivos modulados, que através de eletrodos colocados sobre a pele de forma próxima dos músculos, estimulam as fibras musculares resultando em contrações involuntárias.

Em uma sessão de treinamento com o XBody Newave, podem ser estimulados simultaneamente até 350 músculos superficiais, profundos e médios. O que significa que em apenas 20 minutos você atinge resultados equivalentes a 2h-3h de musculação convencional.

A Tecfit serve para mim?

A Tecfit é ideal para pessoas maiores de 18 anos que querem alcançar os seguintes objetivos:

Obter perda de peso.

Tonificar, fortalecer e definir a musculatura.

Melhorar o condicionamento físico.

Em geral, a Tecfit é recomendada para todos que queiram ter um corpo atlético e definido, que desejam converter a sua gordura corporal em músculos, mas não tem o tempo necessário para fazer treinamentos prolongados várias vezes por semana.

Existem contraindicações?

O treinamento da Tecfit não é indicado para as pessoas que apresentem as seguintes condições médicas:

  • Arterioesclerose em estado avançado
  • Câncer
  • Diabetes
  • Doenças bacterianas ou virais agudas
  • Doenças do sistema nervoso
  • Doenças do Coração
  • Doenças febris
  • Doença Psiquiátrica (esquizofrenia)
  • Epilepsia
  • Esclerose múltipla
  • Febre
  • Gravidez
  • Hemofilia
  • Hérnia femoral ou hérnia abdominal
  • Implantes médicos ativos
  • Possuir Marca-Passo
  • Possuir valores normalmente altos de Creatina Quinase CK (Hipotiroidismo, Uremia, etc.)
  • Transtornos de circulação arterial
  • Transtornos graves na circulação sanguínea
  • Trombose ou tendência à mesma (trombofilia, tromboflebite, problemas de coagulação e má circulação)
  • Tuberculose
  • Tumores ou doenças tumorais

Em quanto tempo verei resultados?

Uma das grandes vantagens desse método inovador é que em apenas 8 sessões já é possível ver os primeiros resultados. Através de sessões dinâmicas, agradáveis e adaptadas a cada pessoa, você notará uma melhora visível e sensível no seu corpo e na sua qualidade de vida.

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